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小さく区切っていく

2023年の1カ月がもう過ぎようとしていてビックリしている。

家庭優先で過ごしていると、それ以外のことをするまとまった時間の確保が難しい(という言い訳)ので、色々なことが積ん○○的なことになりがち。
ブログもすっかりご無沙汰だ。

何が一番大切かを考えて、そうした状況も許容してきたのだけれども、一方でやり方の工夫ができないだろうか、と思ったりもする。

そこで意識したいのが、”小さく区切っていく”というやり方だ。
「時間ができたら」とか、「もう少し落ち着いたら」とか色々あるけど、一向にそんなタイミングはやってこないし、時間を持てた時には、他のやるべきことをやっていたりする。
そう書くと、優先順位の問題も含まれてくるのだけど、それは置いておいて、やりたい事リストにはこのブログのことも含まれているのだ。

続けないと分からないことは多い。このサイトもそうだ。

だから、やり方をちょっと変えてみる。小さく書き始めていきたい。
まずは小さな小さな動きからしていかないと、このサイトもかわいそうだ。
小さなひとり言からエンジンかけていこう。

自分の思考に向き合おう

日々忙しく過ごしていると、なかなか自分のことや今後のことを考える時間が持てない。そんなことありませんか?
あるいは、一人で悩んでいて、なかなか人には相談できない。
もし、そんな状況にあるのなら、ちょっとだけ立ち止まって考える時間を作ってみませんか。
なかなか人に言えない悩みがあるなら、まずは言葉にしてみませんか。
そのお手伝をします。対話の中から発見や納得が生まれることもあるんです。
立ち止まって、自分の思考に向き合ってみると、何かが見えてくるかもしれません。

一緒にその時間を作って見ませんか?

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